Очный групповой модуль обучения навыкам интуитивного питания в Санкт-Петербурге

Мы объявляем набор в ОЧНЫЙ ГРУППОВОЙ МОДУЛЬ ОБУЧЕНИЯ НАВЫКАМ ИНТУИТИВНОГО ПИТАНИЯ в Санкт-Петербурге!

Занятия будут проходить в очень удобное время — по субботам в 18-00.

В модуль набираются участники с ИМТ в диапазоне 25-35.

Стоимость одного блока (4 занятия)  - 7 200.00 рублей.


Полный курс — 12 встреч (3 блока), по одной встрече в неделю.
Занятия модуля проходят в формате тренинга навыков.

За 12 встреч вы научитесь различать физический и эмоциональный голод, улавливать момент наступления насыщения раньше, чем на тарелке заканчивается еда, справляться с негативными эмоциями, не заглядывая в холодильник. 

Вместе с другими участниками вы сможете расстаться с диетическим мышлением, исследовать, какую функцию в вашей жизни играет лишний вес, встретиться со своими страхами — страхом стройности, страхом "нехватки еды", страхом сытости, сформулировать свои личные пищевые правила в противовес усвоенным в семье и из окружения.

Групповой модуль проводит врач-психотерапевт Владислав Бухтояров.

Занятия модуля длятся 2,5 часа и проходят в уютном в зале, расположенном по адресу Невский проспект, 22-24.

Для записи на групповой модуль заполните, пожалуйста, заявку по ссылке:http://goo.gl/suqYn3 или напишите нам на info@intueat.ru.
Ждем вас!